Biologische quinoa van Biogan kan gegeten worden als vulling in soepen en salades of als bijgerecht bij vegetarische gerechten.
Quinoa is de laatste jaren een populair zaadje geworden in de Europese keuken.
De quinoa moet voor gebruik worden afgespoeld.
Quinoa is een plant die al meer dan 6000 jaar in de hooglanden van de Andes wordt verbouwd.
Bereiding:
Was de quinoa grondig
Neem 1 deel quinoa en 2 delen water en laat dit ongeveer 10 minuten sudderen
Het is raadzaam om de quinoa 5-10 minuten te laten rusten
Ingrediënten: Biologische quinoa
Nettogewicht: 500 g
Herkomst: Peru
Bewaren: Droog en koel
Voedingswaarde per 100 g:
Energie: 1577 kJ/377 kcal
Vet: 6,3 g waarvan verzadigde vetzuren: 0,88 g
Koolhydraten: 65 g waarvan suikers: 2,9 g
Voedingsvezels: 3,2 g Eiwit: 14 g Zout: <0,01 g
| Voedingswaarde per 100g | Energie: 1577 kJ/377 kcal Vet: 6,3 g waarvan verzadigde vetzuren: 0,88 g Koolhydraten: 65 g waarvan suikers: 2,9 g Voedingsvezels: 3,2 g Eiwit: 14 g Zout: <0,01 g |
| Inci / Ingrediënten | Biologische quinoa |
| Verkoopprijs in Euro | 5,90 |
| Inhoud | 500g |
| Colli | 6 st. |
| Land van Herkomst | Peru |